Ежедневно, кроме воскресенья – с 9.00 до 19.00
В субботу - с 9.00 до 16.00
Планирование беременности — это комплекс профилактических мероприятий, которые направлены на снижение рисков рождения детей с врожденными заболеваниями, а также уменьшение числа осложнений во время беременности и родов у будущей мамы.
Когда стоит начинать планировать беременность
Если нет хронических заболеваний, вредных привычек и вы ведете здоровый образ жизни, беременность нужно планировать за 3-4 месяца.
Если есть вредные привычки, вы подвергаетесь воздействию вредного производственного фактора или есть хронические заболевания — за 6 месяцев.
Сначала супружеская пара может обратиться на прием к врачу гинекологу или будущие родители консультируются у разных специалистов : женщина получает консультацию гинеколога, а будущий папа — врача уролога. Таким образом будет составлен необходимый план обследования: анализы и консультации других специалистов.
Женщине нужно сдать мазок на флору, бактериальные инфекции ( микоплазму, уреаплазму, условно-патогенную флору), вирусные инфекции , цитологический мазок, обязательно выполнить кольпоскопическое исследование.
Также необходимо сделать УЗИ органов малого таза и УЗИ молочной железы на 5-7 день цикла. УЗИ молочной железы выполняется в возрасте до 35 лет, после 35 лет — необходимо пройти маммографическое и ультразвуковое исследование. Это необходимо для того, чтобы понять, что в молочной железе все хорошо и вовремя заметить, если есть какие-то изменения. Ведь беременность — это нагрузка, и, соответственно, если не решить этот вопрос на этапе планирования , то могут возникнуть проблемы во время беременности (мастопатия, образования).
Доктор назначит анализы на бактериальные и вирусные инфекции и остальное — по необходимости.
❗Ели возраст будущих родителей в паре — после 35 лет, то потребуется консультация генетика.
Обязательно необходимо начать витаминно-минеральный комплекс. Женщинам чаще всего рекомендуется Элевит ( планировании беременности) или отдельно принимать фолиевую кислоту в дозировке 400мкг, йод — 250 мкг . При этом, будущая мама принимает ДО зачатия и ВО ВРЕМЯ беременности ( фолиевая кислота — до 12 недель, йод — весь период беременности и кормления грудью), а будущий папа выполняет подобные рекомендации только ДО зачатия.
Помимо этого, важно соблюдать режимы труда и отдыха , а питание должно быть сбалансированным.
Послеродовый — это период , который начинается сразу после рождения последа и продолжается до 6 недель.
В первые минуты после родов матка сокращается . Это послеродовые схватки, которые способствуют уменьшению ее размеров . Через 2 недели величина матки полностью соответствует размерам до беременности.
В процессе заживления матки возникают кровянистые выделения: первые 2 -3 дня они могут быть обильными ( как в первые дни менструации), а потом их объем постепенно сокращается .
В первые трое суток из молочной железы начинает выделяться молозиво. Оно имеет желтоватый оттенок и содержит все необходимые для малыша микроэлементы. На 4-е сутки появляется молоко.
Личная гигиена должна проводиться 3 раза в день. При этом специальные прокладки, которые используются в послеродовом периоде, меняются 3-4 р в день соответственно. Постельное и нательное белье должны быть из только из дышащей хлопчатобумажной ткани , а помещение, где находятся мама и малыш — регулярно проветриваться.
🔺Из-за сниженного тонуса мышц пищеварительного тракта на 2-3 день могут наблюдаться запоры, которые исчезают при рациональном питании и выполнении несложных упражнений. Если стул не восстанавливается, то можно использовать слабительные свечи после консультации с врачом.
🔺Могут возникать трещинки на сосках. Основная причина – неправильное вскармливание.
Первое обращение к врачу должно состояться через 7-10 дней после родов. Врач проведет осмотр, выполнит контроль УЗИ , чтобы посмотреть состояние эндометрия и даст рекомендации по гигиене и грудному вскармливанию.
Следующий прием — через 6 недель после родов. После осмотра врач возьмет мазок на флору и цитологию, сделает кольпоскопию, даст рекомендации по контрацепции.
Также потребуется выполнить УЗИ исследование органов малого таза и сдать клинический анализ крови.
При отсутствии жалоб и благоприятных результатах анализов, врач назначит следующий прием через 6 месяцев. При наличии заболеваний , а также в случае недостаточного кормления грудью — врач поможет решить эти проблемы и даст рекомендации по восстановлению после родов.
Контактная информация
г. Владивосток,
ул. Героев Тихоокеанцев, 18
+7 (423) 260-27-90
+7 (423) 200-47-22